H类|伤痛、异常信号与退赛判断/复盘 · H060
为什么越野跑比赛中“再撑到下个CP再说”有时是好策略,有时是延误判断?
问题
为什么越野跑比赛中“再撑到下个CP再说”有时是好策略,有时是延误判断?
结论
“撑到下个CP再说”在异常可控、CP距离合理、路段安全可通过时是好策略;在异常快速恶化、CP过远或技术风险高时就是延误判断。
原因
这句话本身不对也不错,关键在于是否建立在风险评估上。很多人用它来拖延面对事实。
解决方案
- 先看下个CP的距离、地形、天气和技术难度。
- 判断异常趋势是否稳定;若在加重,不应用这句话拖延。
- 设中途触发点,命中后立即改计划。
- 若决定撑到CP,目标应改为安全抵达,而不是追回时间。
依据与来源
越野观察 trail168(站内主题页与问答页) + REF:H-RACE-DECISION-01 · REF:A-SEGMENT-STRATEGY-01
实用建议
“到下个CP再说”可以用,但一定要加条件;没条件就是拖延。